“我也知道如果进大跳台决赛，就会错过U型池的练习，而且别忘了我已有四年没参过大跳台竞赛。所以我必须彻底信赖自己，在关键时刻能发挥出最佳水平。无论奖牌是什么色彩，乃至无论最终有没有奖牌，这确实是一场豪赌。”谷爱凌进一步表明：“此外，报三个项目难度极大。我进入三个项目决赛，一共参加6次竞赛。我把它比作以百米冲刺速度在跑马拉松，由于奥运会的赛程，我每天都要竭尽全力。没有哪一天是可以放松，每一天都至关重要。”“我想说我冒险挑选信赖自己，很快乐我做到了。我成为史上取得冬奥会奖牌最多的自由式滑雪运动员，无论男女。金牌总数也是自由式滑雪运动员中最多。对此我感到无比骄傲，这简直不可思议。这一切对我来说仍感觉像做梦一样不真实。”“我由衷感谢一切支撑我的人，希望有人因我而爱上滑雪，或至少是第一次听说它。这便是我从事这项运动的含义，同时我也鼓励大家将这份能量投入到其他地方，以自己的方法让国际变得更夸姣。作为一名22岁的运动员，我正尽自己所能发挥影响力，我信赖我正在用这种方法造福更多的人。”

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　　3/4区马克-艾伦成功突围，拿到了四强的名额。马克-艾伦在首轮淘汰了中国选手张安达，此后他又先后击败了凯伦-威尔逊和巴里-霍金斯。这是马克-艾伦第3次在世锦赛闯入四强，接下来他将向着自己的首次决赛发起冲击。22岁的中国小将吴宜泽，从4/4区突围闯入四强。吴宜泽在首轮击败雷佩凡，赢下了中国德比战的胜利。第2轮他13-11爆冷淘汰了4次世锦赛冠军马克-塞尔比，1/4决赛吴宜泽13-8淘汰了侯赛因-瓦菲，首次在世锦赛闯入四强。NBA季后赛首轮G5骑士回到主场对阵猛龙，本场天王山之战，英格拉姆因为右脚后跟受伤提前退赛。骑士被猛龙压制开局落后12分，哈登率领骑士反扑追分，猛龙下半场开局再度扩大12分优势。骑士持续反扑在末节逐步反超11分领先优势，猛龙一度追到仅差4分功亏一篑，最终骑士125-120逆转战胜猛龙，骑士扩大总分3-2领先夺得赛点。骑士：哈登4记三分23分9篮板5助攻，莫布利23分9篮板3盖帽，米切尔19分5篮板，施罗德19分。

　　暖心！个人养老金准则再推动，人力资源社会保证部等五部门12日发布告知，自12月15日起，在全国全面施行个人养老金准则，一起依据前期试行状况，提出丰厚产品供应、添加收取景象等新要求。　一系列调整优化，有利于准则完善，鼓舞更多人为晚年日子增添保证。作为根本养老保险、企业及工作年金外的“第三支柱”养老保险，个人养老金是百姓在税收优惠支撑下，给自己存的一笔养老钱。试行仅两年，36个先行城市和区域个人养老金开户人数就已超越7000万。这不只源自银行的活泼引导，更闪现出人们添加未来养老储藏的较强志愿，以及对更好“老有所养”的遍及期待。

　　无痛临产能减轻临产痛苦。一般在宫口开到必定程度时，由麻醉师施行硬膜外麻醉。可大大缓解宫缩痛，但也有必定危险，如低血压等，不过发生率低。孕妈妈可在孕期了解其原理、利害，与医师交流，依据自身状况决议是否挑选无痛临产。

　　NBA季后赛继续进行，圣安东尼奥马刺队挽救赛点拖入抢七。文班亚马得到28分和10个篮板，哈珀和卡斯尔都得分上双，他们带领球队利用一三节攻势确立大比分领先，马刺队在西部决赛第6场主场以118-91大胜俄克拉荷马城雷霆队。双方总比分变为3平，西部决赛第7场将回到俄克拉荷马城进行。马刺队的文班亚马得到28分和10个篮板，哈珀得到18分、6个篮板和4次助攻，卡斯尔得到17分、5个篮板和9次助攻，瓦塞尔得到12分，尚帕尼得到10分和6个篮板，约翰逊得到9分，福克斯得到5分、5个篮板和7次助攻。雷霆队的亚历山大得到15分和4次助攻，麦卡恩得到13分和6次助攻，华莱士得到11分，霍姆格伦得到10分和11个篮板，哈尔滕施泰因得到10分和5个篮板。雷霆队的杰威复出，但他没有回到首发。马刺队在主场先发制人，文班亚马连中2个三分球，他们以9-2领先。多尔特回应三分，文班亚马转身跳投命中，亚历山大连拿5分率队打出7-1的反击波，首节还有5分40秒时雷霆队以13-14落后1分。